栗ごはん。
喰いたい。
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減量のモチベーションのひとつに「履きたいパンツがある」というのが、割りとプライオリティ高め。故に太もも周長も一応記録しているのだけれど、昔つきあってた人のウェストより太いって、なんとなくボディブローのように蓄積するモノがあるね。というわけでデスクワークのときは、毎年毎年馬鹿みたいに法改正し古くなっていく建築基準法法令集なんぞをつかってのエクセサイズしているのだけれど、副作用がなにげにいいわ。姿勢が良くなるし、集中できる。ついでに昼食後とかに襲ってくる睡魔への抵抗力になるんだよ。法令集が落ちそうになると凄い勢いでモモ筋が反応して締め付け直す感じが上半身にしてみたら他人事っぽくて笑える。
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下腹凹ますぞ！
【1日3分 下腹を凹ます骨盤ダイエット】
ダイエットコラム 2011/08/03
slism.jp/communication/pelvis-diet.html
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コレってさ・・・
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毎日セックスしてればいいだけなんじゃね？
しかも、わりと普通の体位でよさげだし。
ところで、個人の嗜好かもしれないのだけれど、性欲と食欲は繋がってるよね。
食事を楽しめない、美味しそうに食べられない人とはうまく逝かないんだよ。（アタシ調べ）
何度やっても身体が馴染まないし、飽きるのも早いデス。
というわけで、この方法はNGということで。
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太もも周りの長さは股下2cmくらいのところが一番太ましいらしく、締め付けないで素直に計ってみる。
世の中にはそんな部位の平均値も投げ捨てられているようで、身長比で数値を読むと、平均値なんでおもしろみも無いのだけれど、統計では女性より男性の方が数値が小さい傾向にあるというのは少し意外でしたとさ。
ついでに、世の中、綺麗で細い足のひとばかりと思い込んでいたのは、そゆ足（自分が理想とする）しか見てないだけだという事実。
見たいモノしか見ない。そんな風に生きるのに慣れすぎてるのは良い状況じゃぁないわな。
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麻婆豆腐が喰いた愛。
まてよ、茄子も良いかも・・・
2011-08-07